Matshopping kan vara både roligt och stressigt, beroende på hur du planerar. Med några enkla strategier kan du spara tid, pengar och undvika onödigt matsvinn.

1. Gör en inköpslista – Planera måltider för veckan och skriv en lista innan du går till affären. Det minskar risken för impulsköp.

2. Handla säsongsbetonat – Frukt och grönsaker i säsong är billigare, godare och mer hållbara.

3. Undvik att handla hungrig – När magen kurrar är det lätt att köpa saker du inte behöver. Ät något innan du går.

4. Kolla priser per kilo/liter – Jämför pris på olika paketstorlekar för att få mest värde för pengarna.

5. Frys in extra – Köp mer av varor du använder ofta och frys in. Perfekt för bröd, kött eller bär.

6. Använd återanvändbara kassar – Miljövänligt och praktiskt – dessutom kan du använda dem för organisering hemma.

Med dessa enkla tips blir matshoppingen både effektiv och hållbar, och du får mer tid över till annat.